龙眼蒸芋泥的做法
食材调料
主料:芋头500克,桂圆100克
调料:白砂糖10克,色拉油10克
制作方法
1、鲜嫩芋头去皮,大火蒸至熟烂,放在案板上,用刀背碾成蓉状。
2、芋泥和白糖,色拉油同放入碗中,搅拌均匀。
3、将罐头中的龙眼取出,码放在碗底,再把芋泥填在碗中,大火蒸透,翻扣入盘中即可。
功效
此菜具有健脾开胃之效。
主料:芋头500克,桂圆100克
调料:白砂糖10克,色拉油10克
1、鲜嫩芋头去皮,大火蒸至熟烂,放在案板上,用刀背碾成蓉状。
2、芋泥和白糖,色拉油同放入碗中,搅拌均匀。
3、将罐头中的龙眼取出,码放在碗底,再把芋泥填在碗中,大火蒸透,翻扣入盘中即可。
此菜具有健脾开胃之效。