雪蛤椰子鹌鹑汤的做法
主料:椰子300克,鹌鹑肉400克
辅料:雪蛤膏12克,党参20克,枣(干)100克
调料:盐4克,姜4克
制作方法:
1。将雪蛤膏隔晚用水浸透发开,拣去黑子杂物,用水漂洗净。
2。椰子取肉,保留椰子水。
3。椰子肉劈去硬皮,用水洗净。
4。鹌鹑洗净,去毛,去内脏。
5。党参、红枣、生姜分别用水洗净。
6。红枣去核。
7。生姜去皮,切片。
8。瓦煲内加入清水和椰水。
9。用猛火锅至水滚。
10。放入全部材料煲滚。
11。用中火煲3小时左右。
12。加入细盐调味,即可饮用。