螺肉丝瓜汤的做法

  主料:田螺400克,丝瓜500克

  辅料:枣(干)10克,莲花50克

  调料:姜10克,盐5克

  制作方法:

  1。将田螺洗净取螺肉用淡盐水浸泡,洗净;

  2。丝瓜用水洗净,去边皮,对半剖开,切块;

  3。荷花(莲花)、生姜、红枣用水洗净,荷花取瓣,生姜去皮切片,红枣去核;

  4。锅内注入适量清水,用旺火煮至水开,然后加入丝瓜、螺片、生姜和红枣;

  5。用中火烧2小时,再放入荷花瓣,稍煮片刻,加精盐调味即成。

  功效:此汤具有利尿、清热解毒之效。

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