银耳鹌鹑蛋的做法

  原料:水发银耳25克,火腿、盐、湿淀粉、鲜汤各适量。

  制作方法:

  1、将银耳洗衣净去杂质,鹌鹑蛋煮熟去蛋壳,火腿切小片。锅内添适量鲜汤,放入银耳,火腿片、鹌鹑蛋,旺火烧开,改小火烧透,加盐用湿淀粉勾欠,滴入香油。

  2、将鹌鹑蛋围在盘边,银耳、火腿修倒入盘中即成。

  功效:益气健肾、养颜!

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