炖爪尖的做法

  主料:猪蹄750克

  调料:大葱10克,姜5克,八角5克,酱油30克,盐5克,料酒5克,大蒜(白皮)5克

  制作方法:

  1。将蹄用火筷子烫净小毛,用热水泡凉后,用板刷在清水中刷洗干净,用开水焯一遍,控出;

  2。将收拾好的蹄下锅炖煮沸,将煮料全部下锅,用旺火烧开,煮一刻钟,再用微火炖烂,盛入盘内,即成。

  功效:此菜具有延缓衰老、滋阴之效。

炖爪尖

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