主料:
枸杞50克,豉汁50克,糯米100克。
制作方法:
先将枸杞水煎,去渣取汁;再将粳米洗净下入汁内煮粥,候熟,下豉汁,搅拌后再二三沸即成。
功效:补益肝肾,和养胃气。适用于体虚久并五劳七伤,房事衰弱、腰膝无力等症。