丝瓜虾仁蛋汤的做法
主料:鸡蛋100克,丝瓜250克,虾仁20克
调料:大葱5克,盐3克
做法:
1。将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;
2。鸡蛋加盐打匀;
3。虾仁用温水洗净;
4。炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的蛋饼,用铲切成小块,铲出待用;
5。锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡清汤、虾米烧沸,煮约5分钟;
6。下鸡蛋再煮3分钟,待汤汁变白,调好咸淡即可出锅。
功效:此菜具有清热解毒之效。
主料:鸡蛋100克,丝瓜250克,虾仁20克
调料:大葱5克,盐3克
做法:
1。将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;
2。鸡蛋加盐打匀;
3。虾仁用温水洗净;
4。炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的蛋饼,用铲切成小块,铲出待用;
5。锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡清汤、虾米烧沸,煮约5分钟;
6。下鸡蛋再煮3分钟,待汤汁变白,调好咸淡即可出锅。
功效:此菜具有清热解毒之效。