虾米豆腐羹的做法

  主料:豆腐(南)300克,虾米25克

  调料:猪油(炼制)25克,盐3克,酱油5克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,味精1克,青蒜10克

  制作方法;

  1。豆腐洗净,切成1。5厘米见方的块;

  2。虾米洗净,用温水浸泡半小时;

  3。青蒜洗净切段待用;

  4。锅上旺火,加清水、豆腐、虾米,烧开后再用文火炖5分钟;

  5。加精盐、酱油、味精,用湿淀粉勾芡,再加入猪油,盛在碗内,撒上蒜段即成。

  功效:此羹对有营养不良者用奇效。

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