茄汁豆腐的做法

  主材:豆腐、西红柿、广式腊肠、松茸

  配料:洋葱、白菜、云耳、葱、姜

  调味料:生抽、西红柿酱

  制作方法:

  1、广式腊肠两根,用热水洗净,松茸和云耳泡发洗净,各种食材切块。油热后用葱姜爆香锅,放入洋葱和松茸翻炒。

  2、洋葱和松茸炒出香味后,依次放入西红柿、云耳和白菜继续翻炒。

  3、加入一小碗水,放入豆腐和腊肠,调入适量西红柿酱,翻炒均匀。

  4、移入小沙煲中,大火烧开后,小火煲10分钟后,打开放少量生抽调味,再继续煲5分钟即可。

  功效:此菜对更年期有疗效。

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