葱油黄瓜的做法

  主料:黄瓜500克

  调料:盐3克,味精2克,香油15克,大葱10克

  制作方法:

  1。将黄瓜洗净,切成上厚下薄滚刀小块,放在1小盆内撒上精盐拌匀,码味约几分钟后,用凉开水淘洗干净,轻轻挤干水分,放入盘内。

  2。葱洗净切成末,放在1小碗内。炒锅放置火上,锅内下入适量香油烧热,倒入盛葱末的小碗里,烫发出香味,制成葱油,冷却待用。

  3。把黄瓜放入小盆内加适量精盐、味精,再倒入制好的葱油拌匀即可装盘上桌。

  功效:此菜具有利尿、美容、减肥、清热解毒之效。

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