南乳猪手煲的做法

  主料:猪手

  调料:腐乳,葱,姜,料酒,酱油,冰糖

  制作方法:

  1,接一锅水,放入葱、姜,倒入料酒,然后放入猪手煮大约1小时。

  2,捞出猪手备用。

  3,用黄酒、腐乳、酱油、冰糖和水调出一海碗的汁。

  4,将调汁倒入炖锅中煮开。

  5,放入猪手炖大约1个小时入味且绵软后,大火收汁即可。

  功效:此菜对补虚养身、营养不良、骨质疏松有疗效。

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