兰花鱼米映红椒的做法
兰花鱼米映红椒
主料:鲜红辣椒500克,草鱼一条约1500克车厘子,青豆,玉米粒,西兰花适量
兰花鱼米映红椒的特色:
营养丰富,口味咸鲜,尢感辣椒清香。
制作方法:
鲜红辣椒一劈两半后焯水待用,西兰花清炒后装盘,车厘子点缀。将草鱼去皮去骨,肉切小丁入味后划油,和玉米粒、青豆一起炒熟后撒在盘中的红辣椒上。
兰花鱼米映红椒
主料:鲜红辣椒500克,草鱼一条约1500克车厘子,青豆,玉米粒,西兰花适量
兰花鱼米映红椒的特色:
营养丰富,口味咸鲜,尢感辣椒清香。
制作方法:
鲜红辣椒一劈两半后焯水待用,西兰花清炒后装盘,车厘子点缀。将草鱼去皮去骨,肉切小丁入味后划油,和玉米粒、青豆一起炒熟后撒在盘中的红辣椒上。