红枣蛤士蟆的做法
主料:蛤士蟆40克,枣(干)150克
调料:冰糖200克
制作方法:
1、用热水泡蛤士蟆2小时至膨胀,挑去杂质,洗净;红枣洗净,备用。
2、蛤士蟆、红枣、冰糖放置盅中,注水,盖上盖子,上蒸笼煮半小时,即可。
小帖士-健康提示:
红枣蛤士蟆含糖量高,糖尿病患者不宜食用。
主料:蛤士蟆40克,枣(干)150克
调料:冰糖200克
制作方法:
1、用热水泡蛤士蟆2小时至膨胀,挑去杂质,洗净;红枣洗净,备用。
2、蛤士蟆、红枣、冰糖放置盅中,注水,盖上盖子,上蒸笼煮半小时,即可。
小帖士-健康提示:
红枣蛤士蟆含糖量高,糖尿病患者不宜食用。