三丝牛肉卷的做法
三丝牛肉卷
原料:
嫩牛肉10两,金针菇2两,青椒1个,红甜椒1个
调料:
料酒1大匙,酱油1大匙,糖1茶匙,生粉1茶匙,黑胡椒粉少许,生粉水1/2大匙
制作方法:
1,牛肉切大片,并用刀背将牛肉拍松,加料酒1大匙,生粉1茶匙,黑胡椒粉少许,腌10分钟。
2,金针菇切除根部,洗净,青红椒分别洗净,剖开去籽切丝。
3,每片牛肉摊开,放入金针菇,青红椒丝各少许,卷成筒状放入蒸盘内。
4,准备蒸锅,蒸20分钟,取出。
5,1/2大匙生粉水调匀,放入蒸碗再蒸两分钟淋在上面即可。
特点:
补虚强体,安神养心,补血益气。