以下内容河北卫视家政女皇2019年3月16日节目视频要点内容笔记，本期主题《砂煲山药焗金丝虾》。
砂煲山药焗金丝虾
食材调料
做法步骤
山药在火上微微烤制，去皮洗净后焯水备用；
盘内放入葱姜丝、虾干，加入盐、糖、鸡粉、料酒、大油搅拌均匀；
砂锅预热后涂上大油，底部放入葱姜蒜煸炒出香，放入山药、虾干、盐、鸡粉、大油焗5分钟，锅盖边浇少许料酒，撒上韭菜叶即可出锅。
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以下内容河北卫视家政女皇2019年3月16日节目视频要点内容笔记，本期主题《砂煲山药焗金丝虾》。
山药在火上微微烤制，去皮洗净后焯水备用；
盘内放入葱姜丝、虾干，加入盐、糖、鸡粉、料酒、大油搅拌均匀；
砂锅预热后涂上大油，底部放入葱姜蒜煸炒出香，放入山药、虾干、盐、鸡粉、大油焗5分钟，锅盖边浇少许料酒，撒上韭菜叶即可出锅。
【食材】 山药 、咸鸭蛋黄； 【调料】鸡粉； 【做法】 1、山药去皮，浸泡十五分钟去除黏液，取出切片。泡入清水，捞出吸干水分。熟鸭蛋黄切末，备用； 2、锅里油烧热，五成的油
食材：火腿、西芹、山药、巴旦木（新疆特产）、植物油、少许盐。 做法： 1、火腿山药切片、西芹斜切段分别在开水锅中汆烫备用； 2、巴旦木在微波炉微熟备用； 3、炒锅烧热植物油
材料： 紫薯1个，山药1段（1尺长左右），大米1杯，奇雅子凝胶1杯，冰糖适量。 制作方法： 1。山药流水中去皮切滚刀块，紫薯去皮切滚刀块。 2。大米放入电饭锅，加适量水，熬1小时
材料： 赤小豆50克，山药200克，大米50克。 制作方法： 1、将赤小豆先用水浸泡，山药去皮洗净，切成小方丁。 2、大米去沙洗净。 3、在锅里放适量水，置旺火上，再将赤小豆放入锅中
主料：粳米200克，薏米50克，猪腰子180克，山药100克 调料：盐2克，味精1克 制作方法： 1。将猪腰子去筋膜和臊腺，切碎； 2。猪腰子，进滚水中，焯往血火； 3。山药洗净来皮，切小块
山药1530克，栗子50克，大枣24枚，粳米100克。栗子去壳后，与山药、大枣、粳米同煮成粥。 山药性味甘平，能补脾胃、益肺肾，尤其适用于脾肾气虚者；但一次不宜多食，否
【原料】黄芪30克，山药60克。【制作】 将山药研粉，黄芪水煎取汁300毫升，加入山药粉搅匀煮成粥。【用法】 每日l一2次服食。【疗效】 益气生津，健脾固肾。适用于糖尿
山药扁豆粥的做法，山药扁豆粥食材介绍。在春季肝气当令的季节，肝和脾的关系是属于肝木经常容易乘脾土。因为肝郁、肝火、肝阳上亢这种病理的情况下经常会影响到脾的运化功能，脾失
一味署蓣粥，山药袪湿补脾食疗方，山药治疗糖尿病。在张锡纯33 岁的时候，张锡纯到天津参加科举。到了天津还没参加考试张锡纯自己先闹肚子腹泻了，腹泻分为好几种有些是来自外部
中央10套cctv10健康之路2022年1月18日《菜市场里的中医宝物》。专家：傅延龄。主要内容：莲藕、莲子的功效、生吃莲藕与熟吃莲藕、山药的养生功效，如何判断体内是否