夏枯草去火
夏枯草在夏季枯萎，吸收阳光少，所以药性寒凉，有去实火的功效。体内含有实火的人会出现咽喉痛、鼻腔出血、大便干燥等症状，但现代人体内往往是虚火，这类人会出现反复的口腔溃疡、咽舌部的溃疡，是不能服用夏枯草这类寒凉药物的。如果分不清是实火、虚火，切勿乱用夏枯草，应在专业医师指导下服用。
（夏枯草）
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夏枯草在夏季枯萎，吸收阳光少，所以药性寒凉，有去实火的功效。体内含有实火的人会出现咽喉痛、鼻腔出血、大便干燥等症状，但现代人体内往往是虚火，这类人会出现反复的口腔溃疡、咽舌部的溃疡，是不能服用夏枯草这类寒凉药物的。如果分不清是实火、虚火，切勿乱用夏枯草，应在专业医师指导下服用。
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夏枯草菊枣茶 【药材】夏枯草、菊花、红枣、冰糖。 【做法】1、选择个大、饱满、颜色深的夏枯草，提前用温水泡制5分钟；红枣去核，提前泡制20分钟左右。2、取三升水，放入5
夏枯草当归枸杞茶 【药材】夏枯草、当归、枸杞。 【做法】水开后一起放入夏枯草、当归和枸杞，当归的用量很少，有一点就够了。水开后即可倒入饮用。
主料：夏枯草350克 调料：盐3克，味精1克，胡麻油5克 做法： 1将夏枯草去杂洗净，入沸水锅中焯一下，捞出过凉水，控干。 2切段放入盘内，浇上调料，拌匀即成。
原料： 猪瘦肉100克、夏枯草15克、石上柏20克。 做法： 将猪瘦肉洗净、切片，与夏枯草、石上柏洗净，一齐放置瓦锅内，加水适量，文火煮30分钟，调味服食用。 功效：
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夏枯草黑豆饮。夏枯草黑豆饮【组成】夏枯草30克、黑豆50克、冰糖适当。一起煮水。【功效】润肺燥、滋肾阴。【适用】适于夏末时节饮用。【出处】健康之路20140704夏季养
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夏桑菊是疏风散热的经典名方，可以治疗外感风热引起的感冒和眼红。将夏枯草、桑叶、菊花煮水后，过滤出渣，液体加入熏蒸器中熏眼，距离眼睛的位置为20~30分钟，每天3~5分钟
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