以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140217期节目视频及要点内容，更多详细内容请观看以下饮食养生汇视频；本期讲述专家：葛风麟；
葛风麟：著名老中医专家、骨伤科专家、首都医科大学附属北京世纪坛医院中医骨科主任、国家级非物质文化遗产——葛氏捏筋拍打疗法第四代传承人；
主持人：刘仪伟；
因老年人骨质疏松、不建议撞树等激烈的锻炼方法，以免发生骨折等危险。
拍打分为实拍和虚拍，一般常用的是实拍法；所谓的虚拍法就是打皮，碰到即起，可以上皮肤发红；实拍是一下就一下，力量大一些。
如何正确拍打
老年人多血瘀，老年人要如何补，常见膏方。以下内容为北京卫视BTV养生堂20130115期节目视频及要点内容，本期养生主题《以通为补有膏方（1）》。养生专家：翁维良，李秋
老年人的压缩骨折，急性压缩性骨折，老年人压缩性骨折的诱因，压缩骨折的治疗。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150917期节目视频及要点内容，本期养生主题《”隐形”骨折
老年人听力下降的信号，听力下降可能是疾病信号，听神经瘤的症状，常见的耳毒性药物，什么样的打呼噜更危险，打呼噜的人体貌特征，咳嗽引起的原因及症状。《察言观色辩健康(三)》
老人多瘦算太瘦，过瘦的人免疫力差，骨质疏松的特征，老人突然变瘦最危险，消瘦的老人怎么保健，增加体重的饮食原则。以下内容中央电视台科教频道cctv10健康之路201304
人体的血液会变酸吗，专家推荐——百合薏米粥缓解痛风，老年人恢复视力的方法。以下内容北京生活栏目健康生活20140411期节目视频及要点内容。本期主要内容：人体的血液会变
水果营养丰富，但并不适合所有的人，有些脾胃虚寒，体质较弱的人吃了不但不容易消化吸，还可能腹泻，老人体质弱，将水果蒸着吃，不但寒性能减弱，还能使食疗效果加倍。糖尿病老人吃
老年人便秘吃什么好，中药代茶饮，治疗便秘偏方，老年人便秘的原因。便秘问题的出现不仅给人们生活带来了很多的不便，还严重危害健康。特别是对于老年人来说，长期便秘很容易引起其
卫生间的门槛容易跌倒，马桶高度太低容易跌倒，洗手间地面太滑，老人用的浴缸，宠物要配一个铃铛，脑中风后的老年人易跌倒。以下内容为中央电视台科教频道cctv10...
陪老人家吃饭，提升老年人食欲，老年人的营养摄入，适合老年人的食物，关注老人的牙齿问题，老年人呛咳问题。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年...
老年焦虑，调息疗法，乐于接受别人的帮助，停经期前后的女性容易焦虑，百合地黄瘦肉汤。调息训练的三个阶段，八珍汤。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年