以下内容为甘肃卫视聚健康20150122期节目视频及要点内容，本期主题《亦药亦食享天年(1)》。养生讲述专家：北京中医药大学教授——张冰。主持人：梁婧。
民以食为天，中国人对吃十分讲究。如果脾胃不好，消化不佳，恐怕吃山珍海味也不会觉得香吧。今天的节目中，北京中医药大学张冰教授就给我们带来了一个改善脾胃功能的好宝贝，这个神奇的宝贝到底是什么呢？
沙棘山楂茶
组成：鲜沙棘30克、鲜山楂10克。
用法：将沙棘和山楂一起煮水服用。
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组成：鲜沙棘30克、鲜山楂10克。
用法：将沙棘和山楂一起煮水服用。
沙棘不适宜人群，沙棘山楂茶。以下内容为甘肃卫视聚健康20151109期节目视频及要点内容，本期养生主题《亦药亦食享天年》。养生专家：北京中医药大学教授、主任医师、国医大
沙棘果的功效与作用，食用方法，有健脾消食的作用，沙棘的药用最早记载于藏医的经典《四部医典》中。 沙棘记载 《四部医典》记载沙棘：性味酸微甘，大补元气，增进食欲、流通气血
秋季吃山楂，陈皮的作用，佛手的作用，沙棘的作用，陈皮牛肉的烹饪方法，佛手瓜排骨的烹饪方法。以下内容为中央10套健康之路2021年10月1日节目视频及要点内容笔记，本期主
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