以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150131期节目视频及要点内容，本期养生主题《国医大师看过敏(5)》。养生讲述专家：北京中医药大学教授，国医大师，体质养生提出者——王琦。主持人：冀玉华。
导致过敏的因素
什么因素易导致过敏性腹泻？受凉了？吃了腐败食物？紧张压力？专家介绍：紧张压力易导致过敏性腹泻。过敏性腹泻与紧张、温度、饮食不当有关。
过敏性腹泻的特点：长年累月反复发作、有时便秘与腹泻交替（以腹泻为主）、可能拌有皮肤黏膜病变。
缓解过敏性腹泻的食物
哪种食材可以缓解过敏性腹泻？螃蟹？牡蛎？乌贼？专家介绍：牡蛎可以缓解过敏性腹泻。现代研究发现过敏性腹泻患者需要补钙；牡蛎壳具有收敛止泻、补钙的作用。
（何嘉博士现场演示耳穴疗法缓解过敏性腹泻的方法）
缓解过敏性腹泻的药材
哪种药材可以缓解过敏性腹泻？桑葚？枸杞？乌梅？专家介绍：乌梅可以缓解过敏性腹泻。肺与大肠相表里，乌梅有敛肺涩肠的功效，是中医抗过敏不可或缺的药材。中成药乌梅丸可以治疗过敏性腹泻。
专家推荐：缓解过敏性腹泻经验方-脱敏理肠汤。
【脱敏理肠汤】
组成：黄连6克、木香6克、白芍6克、防风10克、陈皮6克、炒白术10克。
痛泻要方和药香连丸
防风能祛风解痉止痛；白芍有缓急止痛的作用；炒白术健脾利湿；陈皮理气和中止泻；这四味药即组成痛泻要方。黄连有止泻的作用；木香有行气止痛的作用，二者加起来即组成方药香连丸。
痛泻要方
香连丸www.caidaoke.com
（何嘉博士现场演示贴肚脐缓解过敏性腹泻）
水土不服与过敏
水土不服也是过敏的表现。藿香正气水可以用于水土不服引起的腹泻。吃坏肚子用黄连素；中暑用十滴水；藿香正气水有芳香化湿、理气和中的作用。