食材
五花肉、黑豆、红曲、荷叶
特点
五花肉好吃,但却容易油腻,增加脂肪,今天专家带来三个食材,不但有降低胆固醇,解腻的功效,还让红烧肉增加了补肾的功效。而厨师更是带来了独家秘方,让红烧肉拥有入口即化的口感。
做法
步骤1:将肉皮一侧放入油中煎炸出油,肉皮呈现虎皮色。
步骤2:加入八角、桂皮、香叶、白芷煸炒出香味后,放入葱姜蒜、生抽、料酒、冰糖继续煸炒
步骤3:加入热水煮沸,再加入黑豆、红曲、荷叶继续煮制,收汁后即可出锅。
五花肉、黑豆、红曲、荷叶
五花肉好吃,但却容易油腻,增加脂肪,今天专家带来三个食材,不但有降低胆固醇,解腻的功效,还让红烧肉增加了补肾的功效。而厨师更是带来了独家秘方,让红烧肉拥有入口即化的口感。
步骤1:将肉皮一侧放入油中煎炸出油,肉皮呈现虎皮色。
步骤2:加入八角、桂皮、香叶、白芷煸炒出香味后,放入葱姜蒜、生抽、料酒、冰糖继续煸炒
步骤3:加入热水煮沸,再加入黑豆、红曲、荷叶继续煮制,收汁后即可出锅。
【食材】五花肉 【调料】冰糖、啤酒、红辣椒、葱段、姜片 【制作步骤】 1、将五花肉切小块,用热水焯水备用; 2、锅里放入少许水,放入冰糖熬制焦糖色,放入五花肉快速翻炒均匀
(红烧肉)厨师老北京旗人民俗美食家、高级点心技师蜜供姜第五代传人——姜波。食材调料五花肉、大料、桂皮、辣椒、酱油、盐、白糖、胡椒粉、鸡精、葱姜蒜。制作步骤1、五花
外婆红烧肉的材料:五花肉500克,生抽,老抽,黄冰糖,料酒,鸡蛋。盐,葱姜蒜 外婆红烧肉的做法: 1.五花肉洗净,切小块,葱切段,姜切片,煮好并剥掉蛋壳的三个鸡蛋 2.坐锅倒油
原料: 五花肉 ,冬瓜,生姜,小葱,干红辣椒,冰糖,葱花 调料:盐、酱油 制作方法: 1、冬瓜去皮切方块,姜切片,葱白切段,葱绿切末。 2、五花肉切方块,和姜片一起下入锅中
主料:带皮 五花肉 、葱、姜、八角、桂皮、香叶、冰糖 调料:老抽、生抽 制作方法: 1。五花肉不可切太小,因为肉熟了会缩,切太小的话,一煎就没什么内容了。2-3cm合适,不可小
原料: 五花肉 适量、山药一根、八角一个、老抽、糖、料酒等 制作方法: 1、五花肉放清水里浸泡10分钟,水中倒入小半杯的料酒去腥。 2、五花肉用开水焯一下,去除脏东西,捞出备
材料: 水发鱿鱼半只切成鱿鱼花卷(必定要水发鱿鱼的滋味才香哦) 五花猪腩肉1块 香葱、姜片、大蒜、八角、陈皮、香叶 白糖、生抽、料酒、老抽 制造方式: 01。五花猪腩肉下冷水
材料:猪五花500克、四季豆200、栗子250克 调料:八角1个、花椒1小撮、干辣椒8个、姜一块、老抽25ML、料酒15ML、糖8克、盐5克 制作方法: 1、栗子去皮、四季豆去筋掰成小段, 五花肉
原料: 五花肉 、茶树菇干、老姜、生抽、老抽、冰糖、料酒、八角 制作方法: 1、五花肉洗净切块,大锅水烧开放入五花肉焯一下捞出。 2、茶树菇干去蒂洗干净,放冷水里泡发,老姜
芋头红烧肉,范大厨的芋头红烧肉,何大厨的芋头红烧肉,四喜丸子,冰糖葫芦。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年2月11日节目视频及要点内容笔记,本期