主料:青嫩丝瓜500克,罐头蘑菇50克,精盐3克,香油3克,味精2克,水淀粉4克,花生油300克(实耗35克)。
色泽翠绿,清淡爽口。
制作方法:
1。选大姆指粗的细丝瓜,刮净外皮,洗净切成6厘米长的段,剞兰花刀形,蘑菇切片待用。
2。炒锅上火,加入油烧至六成热时,下入丝瓜滑油后,即捞出控净油;热锅留余油少许,加入蘑菇片煸炒一下,加清水150克烧开,投入丝瓜,加精盐,味精烧至入味后,将丝瓜,蘑菇捞出,装入汤盘内,锅内卤汁用水淀粉勾上香汤形薄芡,淋入香油,淋在丝瓜上面即成。
主料:青嫩丝瓜500克,罐头蘑菇50克,精盐3克,香油3克,味精2克,水淀粉4克,花生油300克(实耗35克)。
色泽翠绿,清淡爽口。
制作方法:
1。选大姆指粗的细丝瓜,刮净外皮,洗净切成6厘米长的段,剞兰花刀形,蘑菇切片待用。
2。炒锅上火,加入油烧至六成热时,下入丝瓜滑油后,即捞出控净油;热锅留余油少许,加入蘑菇片煸炒一下,加清水150克烧开,投入丝瓜,加精盐,味精烧至入味后,将丝瓜,蘑菇捞出,装入汤盘内,锅内卤汁用水淀粉勾上香汤形薄芡,淋入香油,淋在丝瓜上面即成。
原料: 鲫鱼两条,丝瓜一根,红豆一小把,姜片,盐,油 制作方法: 1、丝瓜去皮切块。 2、鲫鱼洗净,在鱼身上斜切几刀。不粘锅锅放一点油,爆香姜片,把鲫鱼两面煎黄。 3、丝瓜
原料:丝瓜2根,小文蛤20个,大蒜4瓣,卤水豆腐250克 调料:油、盐、鸡精 做法: 1、丝瓜削皮,切滚刀块(为了避免切好的丝瓜变黑,我把它泡在盐水中); 2、文蛤和凉水同时下锅,
主料:丝瓜、肉馅、生姜、大葱 调料:油、料酒、生抽、料酒、生抽。 制作方法: 1、丝瓜清洗干净,削去外皮,切厚片。 2、木耳用温水泡发,去根蒂撕成小块;生姜去皮切碎,大葱
主料:鸡蛋100克,丝瓜250克,虾仁20克 调料:大葱5克,盐3克 做法: 1。将丝瓜刮去外皮,切成菱形块; 2。鸡蛋加盐打匀; 3。虾仁用温水洗净; 4。炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液
材料: 草鱼160克,有机丝瓜160克,有机草菇120克,有机豆腐100克,有机姜3克,有机大葱5克,香菜8克,香油5克,胡椒粉2克,花生油10克,盐3克 做法: 1、有机丝瓜去皮洗净,开边去瓤
主料:田螺400克,丝瓜500克 辅料:枣(干)10克,莲花50克 调料:姜10克,盐5克 制作方法: 1。将田螺洗净取螺肉用淡盐水浸泡,洗净; 2。丝瓜用水洗净,去边皮,对半剖开,切块;
主料: 嫩丝瓜100克。猪蹄1只,红枣10克,当归10克,生姜10克。 调料: 花生油20克,盐8克,胡椒粉少许,绍酒3克。 制作方法: 1。将红枣洗净;生姜、当归切片;嫩丝瓜去皮、籽,切
主料:丝瓜320克,草鱼400克,香菇(干)160克 调料:姜3克,大葱5克,盐3克 制作方法: 1。丝瓜去皮洗净,切角形。鲜菇去菇脚的泥,洗净切开边。下油1汤匙,爆香姜、葱,下水1杯煮
感冒初期巧去除,玉米须的作用,葱白的作用,丝瓜络的作用,藕节的作用。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150921期节目视频及要点内容,本期主题《厨房里的边角料》。赵文景
家政女皇做菜视频【食材】嫩丝瓜一根、蒜蓉、绿豆粉丝、青红椒粒。 【调料】盐、白糖、味精 【做法】蒸 1、用刀刃轻轻刮除丝瓜表皮,一破四切成条。 2、锅中放入底油,大火炒