吃豆类过多时容易出现放屁多的情况。因为豆类相对来说比较不容易消化,不容易消化后它就会停留在肠道中,肠道中的细菌就会去发酵产生气体,气体就会以屁的方式排出体外。不管你吃的是黄豆,黑豆,赤豆,青豆,都属于产气比较多的食物。
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吃豆类过多时容易出现放屁多的情况。因为豆类相对来说比较不容易消化,不容易消化后它就会停留在肠道中,肠道中的细菌就会去发酵产生气体,气体就会以屁的方式排出体外。不管你吃的是黄豆,黑豆,赤豆,青豆,都属于产气比较多的食物。
放屁,放屁与健康。以下内容为甘肃卫视聚健康20150121期节目视频及要点内容,本期主题《肠胃有话说(5)》。养生讲述专家:中国中医科学院望京医院脾胃病科主任——魏玮。
产气的食物:圆白菜、洋葱、牛奶、韭菜、土豆、黄豆、白薯、芋头、南瓜、板栗、大蒜。